Wie Du die Drill Scores in dein Training einbauen kannst

Mit den Drill Scores ist Entwicklung nicht mehr nur ein Gefühl – sie ist messbar. Doch wie arbeite ich am zielführendsten mit ihnen? Starten wir mit ein paar konkreten Anwendungsbeispielen für dein Training! 💯

Mit den Drill Scores ermöglichen wir dir eine objektive Bewertung der Schlag-Skills deiner Spieler*innen. Verschiedene Gütekriterien werden analysiert und auf einen einfachen Score heruntergebrochen. Unterteilt in einen Präzisions- und Geschwindigkeitswert, lässt sich mit ihnen die Qualität der Vorhand, Rückhand oder des Aufschlags messen. Damit schaffst Du vor allem eines: Vergleichbarkeit.

Nun klingt Vergleichbarkeit im ersten Moment erst einmal schön und gut. Doch wann und wie kann ich das Tool sinnvoll in mein Training integrieren? Mach dir zunächst bewusst, dass Du die Scores mit verschiedenen Zielsetzungen einsetzen kannst.

• Langzeitentwicklung dokumentieren: Messe die Scores in standardisierten Testszenarien über längere Zeiträume und verfolge ihre Entwicklung.
• Momentaufnahme // Trainingsfeedback unterstützen: Nutze die Scores innerhalb einer Einheit, um an ihnen Auswirkungen deiner Korrekturen plakativ demonstrieren zu können. 
• Motivation steigern: Profitiere beim Training in größeren Gruppen vom Effekt des direkten Feedbacks auf die Qualität eines Drills.

🎯Langzeitbetrachtung: Der Status Quo Test

Insbesondere über lange Perioden hinweg sind die Scores ein transparenter Weg, die Entwicklung eines Spielers/einer Spielerin zu dokumentieren – egal auf welchem Niveau. Den messbarer und so auch sichtbarer Fortschritt ist genauso motivierend für Anfänger*innen, wie erfahrene Spieler*innen. Zeigt sich Fortschritt oder stagniert der/die Spieler*in? Und in welchen Bereichen ist vor allem noch Luft nach oben?

Um eine gute Datenbasis zur Qualitätsentwicklung der Grund- oder Aufschläge erheben zu können bedarf es standardisierter Tests. Wir empfehlen folgenden Übungsaufbau:

Um über einen Betrachtungszeitraum möglichst vergleichbare Scores zu erheben, gilt es die Übung möglichst standardisiert zu strukturieren. Das gilt für folgende Aspekte:

• Immer gleiche Anzahl an Schlägen pro Test
• Bei Grundschlägen möglichst standardisiertes Anspiel (wir empfehlen den Einsatz einer Ballmaschine).
• Äußere Bedingungen so neutral wie möglich.

Der Test sollte – je nach Aufbau – entweder eine eigene Einheit einnehmen oder zu Beginn des Trainings durchgeführt werden, um ein niedriges Belastungsniveau der Spieler*innen zu gewährleisten.  

🎯Kurzzeitbetrachtung: Qualität innerhalb einer Trainingseinheit

Neben der Betrachtung der Scores über längere Zeiträume hinweg, kann deren Veränderung ebenfalls innerhalb einer Übung bzw. Trainingseinheit aufschlussreich sein.

Nutze den selben Übungsaufbau des ersten Beispiels, wenn Du mit einem*r Spieler*in an technischen Aspekten arbeitest (zum Beispiel eine zu intensive Ausholbewegung der Vorhand oder ein zu starker Westergriff). Ohne Frage wird ein Lerneffekt besonders dann verstärkt, wenn Sportler*innen eine spürbare Verbesserung nach einer Korrektur erfahren. Dank der Scores kann dieses Erlebnis so plakativ wie nur irgend möglich gestaltet werden.

Die vielfältigen Interpretations- und Einsatzmöglichkeiten der Drill Scores zeigen sich zudem im Rahmen der Partner-Drills. Prüfe, inwiefern Spieler*innen auch über lange Rallies hinweg in der Lage sind, die Qualität ihrer Schläge aufrecht zu erhalten. Belastungsresistenz ist hier das Zauberwort. 🪄

Analysiere, ob das Gesamtniveau der Scores konstant bleibt oder abfällt. Je nach Trainingsschwerpunkt kannst Du natürlich auch lediglich den Verlauf der Präzisions- bzw. Speed-Scores betrachten.

🎯Kurzzeitbetrachtung: Die Challenge

Abschließend kannst Du die Drills Scores auch ohne analytischen Hintergrund in dein Training einbinden. Bring mit spielerischen Challenges mehr Wettkampfcharakter in deine Übungen. Denn was gibt es motivierenderes als sich untereinander zu messen – gerade, wenn man direktes und messbares Feedback auf seine Übung bekommt.